खुश रहना चाहते है तो पाँच बातों पर ध्यान दें

  1. बीते हुए वक़्त को भुलें
  2. वर्तमान में जीयें
  3. भविष्य की चिंता ना करें
  4. खुद की तुलना दूसरों से करना बंद करें
  5. अपने काम को टालना बंद करें

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